Seniorengruppen
Nachstehend finden Sie die Angebote in der Übersicht.
Bewegungsparcour
„Wer rastet der rostet“
Auf der Postwiese konnte der St. Johanniszweigverein Sailauf e.V. über Fördermittel aus dem Regionalbudget der WESPE einen Bewegungsparcour für Senioren errichten. Durch die vier neuen Fitnessgeräte, wurde das Angebot im Park erweitert und für alle Generationen attraktiv gestaltet. Ein besonderes Augenmerk wurde auf die Möglichkeit der Nutzung durch Personen mit Handicap gelegt. Die Funktion der einzelnen Geräte und entsprechende Übungen sind auf Schautafeln schriftlich und bildlich gut erklärt.
Wir laden alle älteren Mitbürger herzlich dazu ein, dieses sportliche Angebot, sich im Freien und in Gesellschaft fit zu halten, oft zu nutzen.
Betreuungsgruppe
Seit 2014 werden im Foyer des Bürgerzentrums Senioren mit körperlicher oder demenzieller Beeinträchtigung betreut und gezielt gefördert.
Geleitet wird die Gruppe durch eine Pflegefachkraft der Caritas Sozialstation St.Stephanus e.V Hösbach. Zusätzlich unterstützt und von Anfang an begleitet, wird dieses erfolgreiche Projekt durch ehrenamtliche Helferinnen aus Sailauf, ohne deren tatkräftige Hilfe dieses dringend notwendige Entlastungsangebot für pflegende Angehörige in Sailauf und Eichenberg nicht realisierbar wäre. Durch diese zusätzliche Unterstützung ist es möglich, eine individuelle Betreuung der Besucher zu gewährleisten.
Da sich ältere Menschen in ihrer vertrauten Umgebung am wohlsten fühlen, ist dieses Angebot besonders wertvoll. Wir sind sehr froh, dass wir im Mai 2022 nach einer langen Corona-Zwangspause endlich wieder starten konnten.
Die Kosten für die Nachmittage werden in der Regel von den Pflegekassen übernommen. In den vergangenen 8 Jahren konnten wir insgesamt 42 Sailaufer und Eichenberger Gäste willkommen heißen.
Danke an Alle, die diese Gruppe in vielfältiger Form unterstützten.
Hockergymnastik
Liebe Seniorinnen und Senioren,
„Locker vom Hocker“ startet wieder mit der Gymnastik auf und um den Hocker.
Um im Alltag fit und beweglich zu bleiben, machen wir ein leichtes Training zur Mobilisation und Kräftigung der Muskulatur, Gleichgewichtsübungen zur Vermeidung des Sturzrisikos, sowie Atem- und Entspannungsübungen. Kleine Spiele sorgen für den nötigen Spaß und runden die Übungseinheiten ab.
Kursbeginn: Mittwoch, der 17.09.2025 von 10 Uhr bis 11 Uhr im Bürgerzentrum Sailauf
Bitte an bequeme Kleidung und Schuhe denken!
Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen und können sich telefonisch bei mir melden.
Kursleitung: Renate Megerle, Tel. 06093 7709